Диета у кого дерматит на руках

Виды дерматита на руках. Лечение недуга при беременности и у детей

Чтобы понять, что у вас именно дерматит на руках разберемся, что это такое. Дерматит – воспалительный процесс кожи. Высыпания могут появляться на тыльных сторонах кистей, ладонях, между пальцами, также могут быть поражены запястья и предплечья, относительно редко поражаются плечи.

Виды дерматита: контактный, аллергический, атопический.

Симптомы

В начале болезни появляется зуд, вследствие чего человек начинает чесать пораженные места. В результате еще большего раздражения, возникает покраснение, чувство жжения, могут появляться небольшие водянистые пузыри или даже волдыри. Возникает отек, из-за которого пациенту трудно согнуть суставы пальцев и запястья.

Если не принять меры, появляются мокнущие трещины из-за потери эластичности кожного покрова.

В результате человеку становится больно мыть руки и выполнять какую-либо работу. Страдающий дерматитом человек начинает мучиться от нарушения сна.

Причины

Контактный дерматит на руках может возникнуть при следующих воздействиях:

  1. механическое;
  2. физическое;
  3. химическое;
  4. биологическое.

Причиной заболевания являются следующие факторы:

  • соприкосновение украшений с кожей;
  • использование перчаток из латекса;
  • ношение шерстяной одежды;

  • воздействие различных моющих средств (шампунь, мыло, средства для мытья посуды и др.);
  • попадание сока растений на кожу рук (например, сок тюльпанов, нарциссов, ландышей и других, на первый взгляд безобидных растений, ядовит).

У многих людей дерматит появляется при воздействии ультрафиолета, косметических средств (туши для ресниц, крема, дезодоранта и т.д.), холода.

Следующий вид – аллергический. Если у человека есть такая предрасположенность, то при попадании аллергенов внутрь организма могут начаться проблемы с кожей. В качестве аллергенов могут выступать медикаментозные препараты, продукты питания, бытовая и производственная пыль, испарения вредных веществ. Наиболее подвержены недугу люди, страдающие различными аллергическими заболеваниями: аллергический ринит, бронхиальная астма и др.

Атопический дерматит возникает из-за гиперчувствительности иммунной системы к какому-то определенному фактору. Болезнь является наследственной и характеризуется частыми обострениями.

Лечение

В домашних условиях

Дерматит на руках является не только физической и косметической проблемой (пациент постоянно испытывает дискомфорт и даже боль), но еще и психологической. Ведь руки заболевшего человека постоянно на виду, а люди реагируют на высыпания по-разному. Кроме того, через поврежденную кожу в организм могут проникать инфекции, у больного снижается иммунитет, и высыпания могут возникнуть на других частях тела.

Первое что нужно сделать – это выявить причину появления самостоятельно, либо при помощи врача-дерматолога.

Очень часто при прекращении воздействия раздражающего предмета, либо вещества на кожу рук, проблемы с кожей проходит сами собой. Если это не помогает, то придется применять медикаментозные средства для избавления от болезни. Острая стадия воспаления причиняет серьезный дискомфорт. Необходимо избавится от высыпаний, зуда, покраснения кожи и болевых ощущений. Для этого есть наружные и внутренние медикаментозные средства.

Довольно часто для лечения достаточно применения мазей и кремов. Препарат «Скин-кап» является наиболее эффективным, его можно купить в виде аэрозоля или мази. Цинк, входящий в его состав, подсушивает эрозии на коже. Мазь обладает антибактериальным, противовоспалительным и противогрибковым эффектом. Другие, не менее эффективные средства – «Левомиколь» и «Синтомициновая мазь». Если вышеперечисленные мази не помогают, то врач порекомендует препараты с кортикостероидами (гормональное лечение): «Локоид», «Целестодерм», «Адвантан» и др.

Для торможения воспалительного процесса врач назначает таблетки. Если больной испытывает сильный зуд, то требуется прием антигистаминов – «Лоротидин», «Эриус», «Цетиризин», «Фексофенадин» и др. Препараты против аллергии назначает только врач, т.к. есть такие, которые вызывают торможение нервной системы и сонливость.

Для того чтобы дерматит не перешел в хроническую форму, требуется бережно ухаживать за кожей рук. Не подвергаться чрезмерному солнечному облучению, переохлаждению и обязательно использовать увлажняющий крем. Соблюдение гипоаллергенной диеты обязательно при этом недуге.

Хроническая стадия заболевания характеризуется постоянным зудом. Кроме того больной может ощущать сухость кожи на пораженных местах. Мы не можем обойтись без многократного мытья рук в течение дня, но это только усугубляет течение заболевания. Вместо мыла можно использовать гель «Лостерин», он не обладает раздражающим действием. После мытья, руки нельзя вытирать полотенцем, а нужно дать воде в него впитаться. После этого необходимо нанести увлажняющий крем. При данном заболевании полезно применять кремы, содержащие растительные масла и пантенол. Эти вещества создают на коже жировую пленку, тем самым предотвращая испарение жидкости с ее поверхности. Можно делать примочки на пораженные места из растительных масел. Попробуйте использовать следующие масла:

Если особенно беспокоит кожный зуд, то можно применять средства, содержащие деготь, нафталан, салициловую кислоту, цинк.

Народными средствами

Эффективное лекарство от дерматита – ванночки на основе целебных трав. В качестве ванночек можно применять настои ромашки, зверобоя, череды, хмеля, одуванчика, душицы, крапивы, васильков, валерианы лекарственной, хвои, коры дуба, корня лопуха, листьев подорожника и других растений. Ванночку для рук проводят в течение десяти минут, после этого кожу промокают мягким полотенцем и наносят увлажняющий крем. Фитотерапия помогает только при продолжительном применении (несколько недель или месяцев).

Прополис и препараты на его основе – проверенное народное средство от данного недуга для людей, не страдающих аллергией на мед и цветочную пыльцу.

Соблюдение диеты может помочь справится с проблемой. Разрешено к употреблению:

  1. кисломолочные продукты (кефир, ряженка, йогурт, сметана);
  2. зеленые овощи;
  3. крупы (овсянка, гречка, рис);
  4. нежирные сорта мяса;
  5. некрепкий чай без ароматизаторов;
  6. вареная и пареная пища (овощи, мясо).

При беременности

Во время беременности проблемы с кожей возникают у 65% женщин. Как правило, дерматит проходит после родов, но лечить его нужно обязательно. При легком течении заболевания больному назначают гипоаллергенную диету. Если это не помогает, то к лечению присоединяют сорбенты — «Энтеросгель», «Фильтрум» и прибиотики — «Бифидумбактерин». При более серьезном течении заболевания требуется лечение в стационаре, где назначаются антигистамины — «Супрастин», «Тавегил» и др.

У детей

У детей часто возникают проблемы с кожей. Это является следствием загрязненного воздуха, неоправданного применения лекарств, использованием искусственных смесей для вскармливания новорожденных, употреблением ненатуральных продуктов с консервантами и красителями. Проблема может возникнуть после контакта с животными, при попадании на кожу косметических и парфюмерных средств и многих других факторов. При появлении высыпаний на коже у ребенка не откладывайте визит к врачу.

В первую очередь важна профилактика возникновения болезни. Будущая мама должна соблюдать диету во время беременности и впоследствии, при грудном вскармливании. У ребенка должен быть правильный режим дня и чистота в доме, ведь бытовая пыль тоже может вызвать обострение заболевания.

Использованные источники: vashdermatit.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Вивасан лечение атопического дерматита

  Санатории для больных атопическим дерматитом

Диета при дерматите у взрослых на руках

Среди воспалительных заболеваний кожи большой удельный вес занимают дерматиты, наиболее распространённым формами которых являются атопический и себорейный дерматит. Несмотря на различия в этиологии и патогенезе этих форм дерматитов важнейшим элементом лечения этих заболеваний является гипоаллергенная диета.

Гипоаллергенная диета при дерматите атопическом

Основным фактором развития атопического дерматита (АД) является передаваемая по наследству предрасположенность к аллергии, что сопровождается усиленной выработкой общего иммуноглобулина Е (IgЕ), генерализованной гиперчувствительностью и специфической реакцией организма на аллергены. Наследственная предрасположенность реализуется через систему различных причинных факторов (триггеров) и факторов внешней среды. Атопический дерматит в подавляющем большинстве случаев обусловлен пищевыми аллергенами. Наиболее важными причинно-значимыми аллергенами у взрослых являются белки коровьего молока, куриное яйцо, рыба и морепродукты, злаковые культуры, белки сои, овощи и фрукты красно-оранжевой окраски, орехи. Именно на фоне пищевой аллергии, являющейся фактором стартовой сенсибилизации, через механизм перекрестных реакций формируется гиперчувствительность организма к другим аллергенам.

Для детей большую значимость имеет высокая антигенная нагрузка на плод при патологическом течении беременности, при неправильном питании матери в период лактации, раннем введении прикорма или переводе на искусственное вскармливание с введением в рацион питания продуктов, не соответствующих возрасту ребенка, а также патология органов ЖКТ и дисбактериоз кишечника, что вызывает повышенное всасывание различных антигенов.

Диетическое питание пациента с атопическим дерматитом составляется по принципу элиминации — исключении из рациона питания продуктов и блюд:

  • содержащих причинно-значимые и перекрестные аллергены;
  • обладающих высокой сенсибилизирующей активностью;
  • включающих искусственные пищевые добавки (антиоксиданты, красители, консерванты, ароматизаторы);
  • способствующих выделению гистамина (шоколад, кофе, апельсиновый сок, коровье молоко, пшеничные отруби);
  • содержащих большое количество биогенных аминов (гистаминоносителей) — томаты, клубника, какао, бобовые, лесные орехи, тунец, сыры, копчености, шпинат, филе сельди.

Элиминационная диета подбирается каждому пациенту индивидуально с учетом его «персональных» пищевых аллергенов и списка «потенциально аллергенных продуктов», а также стадии заболевания.

В остром периоде основу рациона питания составляют продукты со слабой аллергизирующей активностью: нежирные сорта говядины, отварное куриное мясо, тыква (светлых тонов), патиссоны, кабачки, субпродукты (печень, почки, язык), репа, огородная зелень, яблоки зелёной окраски, огурец, кисломолочные продукты, нежирный творог, каша овсяная, рисовая и перловая, слива, крыжовник, белая смородина, арбуз, оливковое и подсолнечное масло, груши, сухофрукты, сливочное масло. При этом, исключаются индивидуальные пищевые аллергены (если таковые известны).

При приготовлении блюд в этот период необходимо соблюдать ряд правил:

  • аллергическую активность продуктов значительно снижает термическая обработка, поэтому необходимо употребление сырых овощей и фруктов свести к минимуму;
  • картофель перед употреблением следует выдержать в холодной воде несколько часов для уменьшения содержания крахмала;
  • каши необходимо варить на третьей воде – после закипания воду нужно слить и налить новую, повторить дважды;
  • при приготовлении бульонов, овощных пюре и супов первую воду после закипания следует также сливать.

Если продукт-аллерген не известен, то для его выявления рекомендуется ротационная диета, суть которой заключается в разделении продуктов рациона питания на несколько групп (мясная, овощная, молочная, злаковая, фруктовая). Основным принципом этой диеты является включение в дневной рацион на протяжении четырех суток только одного продукта из каждой группы (1 вид мяса, 1 вид крупы, 1 вид овоща/фрукта, 1 вид молочнокислых продуктов, 1 вид злаков). Повтор какого-либо продукта разрешается только с 5-го дня. Таким образом, вы отслеживаете реакцию на продукты. Если, какой-либо продукт в продуктовом наборе вызвал у вас подозрение, попробуйте его ещё раз ввести в рацион в другом наборе. При повторной реакции его необходимо исключить из своего рациона. Для анализа рекомендуется вести пищевой дневник.

Длительность строгой диеты взрослый пациент должен соблюдать около 3 недель и дети — 10 дней. Ориентиром может служить факт стойкого исчезновения симптоматики заболевания. Далее рацион питания расширяется за счет продуктов со средней аллергизирующей активностью.

Вначале вводят белый хлеб, отварную свинину и нежирную белую рыбу, свежий лук, овощи и фрукты зеленой/желтой окраски, а при отсутствии негативной реакции — вводятся фрукты/овощи оранжевого и красного цвета, а также свежевыжатые соки, компоты и пюре из фруктов. Таким образом, формируется базовый рацион питания больного атопическим дерматитом. Продукты с высоким аллергическим потенциалом (яйца, молоко, морепродукты, рыбу, цитрусовые плоды, дыню, шоколад, икру рыб, томаты, мед, орехи, клубнику), но важные с точки зрения содержания микронутриентов и энергетической значимости можно пробовать вводить постепенно, по одному и начиная с небольших количеств. И уже, по реакции организма на них, решать возможность их включения в базовый рацион. Некоторое представление о потенциале аллергизирующей активности продуктов дает следующая таблица.

Использованные источники: med-zoj.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Атопический дерматит на губах мазь

  Вивасан лечение атопического дерматита

Диета при дерматите — как спасти свою кожу

На активное прогрессирование кожных заболеваний, в том числе дерматитов, важное влияние оказывают схема и привычки питания больного. Доктора, со своей стороны, предупреждают, что частым провокатором рецидивов выступает несоблюдение диеты при дерматите. Как нужно питаться, чтобы заболевание не проявлялось?

Содержание

Кожные дерматологические заболевания принято относить к состояниям, возникающим на фоне воздействия негативных внешних и внутренних факторов.

Важным агентом, провоцирующим развитие кожных аллергических реакций, дерматитов, экземы считаются и пищевые продукты, употребляемые человеком. Именно поэтому дерматологи и диетологи обращают внимание своих пациентов на то, что важным аспектом успешного лечения является сбалансированная диета при дерматите.

Факторы-провокаторы дерматита

Дерматозные высыпания, в большинстве случаев, возникают при контактах кожного покрова с негативными факторами, провоцирующими аллергический ответ. Учитывая то, что человек живет в мире бактерий, вирусов и микроорганизмов, таких факторов в окружающей среде насчитывается немало:

  • пылевой клещ — невидимый провокатор, обитающий в предметах мебели и коврах;
  • моющие средства для тела, содержащие парфюмерные отдушки и химические добавки;
  • средства бытовой химии;
  • косметические средства по уходу за лицом и телом;
  • парфюмерные композиции, содержащиеся в туалетной воде, ароматизированных гелях;
  • местные лекарственные препараты в виде растираний, кремов, гелей;
  • синтетические ткани и постельные принадлежности;
  • шерсть животных.

Проявления дерматита изначально фиксируются в местах контакта кожи с аллергеном

На фоне своевременно оказанной больному помощи симптоматика может стираться, но спустя некоторое время прогрессирует с новой силой и уже не локализуется в местах контактов кожи с аллергеном, а фиксируется на любых участках тела. Специалисты обращают внимание на то, что частой причиной такого рецидива выступает питание при дерматите, не скорректированное с учетом потребностей ослабленного организма. В этом случае провокаторами аллергического ответа в виде дерматозной сыпи выступают уже пищевые продукты.

Важно! Характерной особенностью дерматитов, усиленных пищевыми аллергенами, являются высыпания, не локализованные в зоне контактов кожного эпидермиса с внешними агентами.

Важные подходы к коррекции меню

Определить продукты, которые активно провоцируют аллергический ответ, несложно. Диетологи называют немало пищевых продуктов с высокой степенью риска аллергического ответа организма. В том случае, если лечение контактного дерматита не сопровождается включением в терапевтическую схему диеты, заболевание принимает аллергическую форму, и доктор диагностирует у больного уже аллергический дерматит.

Основные продукты, которые чаще всего провоцируют аллергию

Диетологи выделили ряд продуктов, которые считаются запрещенными в схеме питания при дерматите у взрослых и детей из-за высокой возможности аллергической реакции организма.

Вторую группу составляют не рекомендуемые продукты питания при кожном дерматите — они отличаются средней степенью возможной ответной аллергической реакции.

Третья группа продуктов питания классифицируемая диетологами как рекомендуемый набор продуктов для диеты при дерматите, включает безопасные, с точки зрения специалистов, пищевые продукты.

Использованные источники: zkozha.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Атопический дерматит на губах мазь

  Санатории для больных атопическим дерматитом

Правильная диета при дерматите

Диета при дерматите – важный пункт комплексного лечения. Кожное заболевание проявляется в виде сыпи, покраснения, зуда, жжения эпидермиса. Аллергик может жаловаться на возникновение пузырей, везикул с гнойным содержимым. Поэтому человеку стоит обратить внимание на продукты, которые поступают в его организм. В противном случае, употребление фаст-фуда, сладостей, жирного, копченого, провоцирует аллергию. Что можно есть при дерматите?

Полезные продукты при кожных заболеваниях

Во время острого проявления аллергической реакции необходимо исключить из рациона продукты-аллергены. Обязательным пунктом должны идти продукты, способствующие процессу регенерации поврежденных тканей эпидермиса. В рационе должны быть такие пищевые позиции:

  • Жидкие каши на воде (овсянка, рисовая, гречневая, перловая, курурузная);
  • Овощи, проваренные или приготовленные на пару: кабачки, брюссельская капуста, морковь, нут, зеленый горошек;
  • Отварное мясо курицы;
  • Зеленые яблоки в запеченном виде;
  • Молочные продукты с низким процентом жирности;
  • Морская рыба;
  • Зеленый или травяной чай без сахара;
  • Свежевыжатые овощные и фруктовые соки.

Чтобы очистить организм и вывести из него шлаки, токсины, необходимо придерживаться сбалансированного водного режима. Пейте чистую воду из расчета 30 мл на один кг массы тела. Если человек весит 80 кг, то его норма воды в день – 2,4 литра.

Необходимо ограничить до минимума потребление соли, так как она задерживает жидкость в организме и препятствует его очищению. Обычно врачи рекомендуют на 2 недели исключить основные вредные продукты питания, а затем – после улучшения самочувствия, вводить их заново. При возникновении сыпи, покраснения кожи нужно полностью отказаться от продукта-аллергена.

Что нужно исключить из рациона питания?

Одной из основных причин дерматита является неправильное питание. Реакция организма на пищевые аллергены проявляется в виде кожной сыпи, покраснения, зуда, неприятного самочувствия. Во избежание обострения проявления аллергии, нужно исключить из рациона:

  • Фаст-фуд;
  • Продукты с высокой жирностью;
  • Острые, копченые блюда;
  • Консервацию, а также продукты длительного срока хранения;
  • Снеки: чипсы, орешки, сухарики;
  • Цитрусовые;
  • Ананасы;
  • Хурму;
  • Газированные напитки;
  • Кофеинсодержащие напитки, черный чай;
  • Алкоголь;
  • Сладости и хлебобулочные изделия;
  • Грибы;
  • Колбасные изделия;
  • Приправы.

Приемы пищи должны быть частыми (до 7 раз в день), но маленькими по объему. Так как на фоне ограниченного питания у пациентов возможен дефицит минералов и витаминов в организме, рекомендуется дополнительно принимать специальные витаминные комплексы – Витрум, Компливит, Супрадин и их аналоги.

Гипоаллергенная диета при атопическом дерматите

  • Овощи, мясо отваривают, а не обжаривают в масле с приправами;
  • Крупы перед варкой нужно замачивать на 30 минут, после тщательно промывать чистой проточной водой;
  • Перед употреблением сырых овощей и фруктов, нужно снимать с них кожуру;
  • Мясной или рыбный бульон нужно варить в несколько этапов. Изначально продукты вымачивают в чистой воде 1 час, после проваривают бульон, сливают его и варят следующий (до состояния прозрачности).

Доказано, что на овощи и фрукты насыщенных алых цветов у взрослых и детей чаще всего развивается аллергия. Поэтому, помидоры, клубнику, малину, красную смородину нужно исключить на время лечебной диеты.

Диета при аллергическом дерматите

Аллергический дерматит развивается в результате тесного контакта с веществом-аллергеном. Поэтому, врачи настоятельно рекомендуют исключить из рациона те продукты, которые вероятнее всего могут спровоцировать нежелательную кожную реакцию.

Из меню нужно убрать мед, орехи, кофе и чай, какао, ягоды (калина, малина, смородина, арбуз), цитрусовые. В период ограничения питания нужно придерживаться строгого рациона питания: не есть жареное, копченое, соленое, сладкое. Для большинства последователей диеты при аллергическом дерматите, она покажется безвкусной. Но, пряности и избыточное количество соли также запрещены в питании лиц, страдающих кожными реакциями.

Перед каждым приемом пищи старайтесь готовить свежие блюда. Мясо, рыбу, крупу, овощи необходимо перед приготовлением вымачивать в воде более часа. Это позволит уменьшить в них концентрацию нитратов и прочих химических компонентов.

Аллергикам разрешается употреблять в пищу:

  • Печеные яблоки и груши;
  • Кабачок, тыкву, брокколи;
  • Мясо птицы;
  • Кефир, творог, ряженку;
  • Оливковое и подсолнечное масла;
  • Овсянку, гречку, рис.

Для приготовления блюд используйте бутилированную воду. В водопроводной воде, как правило, не соблюдается концентрация допустимых химических веществ (минералов), что приводит к возникновению аллергического дерматита. Для кулинарных целей покупайте чистую воду в магазине.

Диета при себорейном дерматите

При себорейном дерматите нельзя кушать:

  • Алкогольные и кофеинсодержащие напитки;
  • Фаст-фуд;
  • Жареные и копченые блюда;
  • Еды из пакетов (вермишель, пюре) с повышенным содержанием химических компонентов;
  • Соки в пакетах с добавлением сахара;
  • Торты, сдобную выпечку, хлеб на дрожжах.

На время диеты нужно ограничить потребление сладостей на основе рафинированного сахара. Обратите внимание на шоколад, конфеты, печенье для диабетиков. Не употребляйте быстрые углеводы в виде меда, фруктовых джемов. Овощи, мясо, рыбу рекомендуется готовить в пароварке или же запекать без приправ в духовом шкафу.

Если жесткие ограничения в питании не помогли избавиться от симптомов кожного заболевания, необходимо дополнительно сдавать аллергопробы. Таким образом, получится исключить продукт-аллерген.

С целью интенсивного выведения из организма токсинов, образующихся под воздействием воспалительного процесса кожи, пейте большое количество воды – до 3 литров в сутки.

Так как одной из причин возникновения себорейного дерматита и псориаза является стресс, необходимо включить в рацион чаи на основе мелиссы, валерианы, ромашки, мяты. В комплексном лечении травяные чаи оказывают седативное действие на нервную систему.

Диета при дерматите Дюринга

Обязательно исключите из рациона питания:

  • Блюда из пшеничной муки и солода;
  • Пиво, квас;
  • Цикорий и прочие заменители кофе;
  • Мороженое, кремы;
  • Сладости (шоколад, выпечка, торты) с начинкой;
  • Злаки: овес, ячмень, пшеницу, пшено, перловка;
  • Бобовые (горох, нут, фасоль);
  • Макароны, пельмени, вареники, хлебобулочные изделия, блины, сухарики;
  • Мясные изделия в панировке;
  • Колбасные изделия.

Диета при кожном заболевании рук

Питание при кожном поражении рук по индивидуальной схеме. Не допускается к приему в пищу шоколад, какао, а также жирные продукты на основе сала.
Чтобы меню было более разнообразным добавьте в него овощные и рыбные супы, каши, молочную продукцию с низким процентом жирности.

При пероральном дерматите аллергик должен питаться исключительно кашами на воде, нежирными бульонами, проваренными овощами, запеченными фруктами. Рекомендуется пить травяной чай для очищения организма. Только при соблюдении строгой диеты возможно улучшение самочувствия больного.

При остром чувстве голода врачи советуют перекусывать йогуртом с живыми бактериями. Большинство проблем с кожей возникает на фоне заболеваний желудочно-кишечного тракта и нарушения пищеварения. Активные живые бактерии улучшают процесс переваривания пищи, всасываемость полезных веществ в желудке, а также – способствуют выведению токсинов из кишечника.

Примерное диетическое меню


Рацион взрослого человека с кожными заболеваниями основано на принципах:

  • Щадящего рациона для печени, так как этот орган является фильтром токсинов и вредных веществ, поступающих в организм;
  • Полный отказ от алкоголя – этилсодержащие напитки губительным образом влияют на иммунитет человека;
  • Десенсибилизирующие питание предполагает обильное питье, употребление отрубей и клетчатки, а также большого количества овощей, фруктов, исключение сладкого;
  • При грибковом поражении кожи нужно исключить молочные продукты, так как лактоза провоцирует размножение грибков Кандида на эпидермисе;
  • При экзематозном дерматите на руках употребляют в пищу исключительно супы и проваренные каши на воде.

В период лечения важно насыщать организм фолиевой кислотой. Это будет способствовать улучшению процессов обмена в эпидермисе, восстановлению поврежденных участков. К антиоксидантам относят витамин Е и микроэлемент селен – это вещества, устраняющие количество свободных радикалов в крови. Недостаток цинка провоцирует сухость кожи, повышает шелушение и зуд. Для восполнения витаминного состава рекомендуется принимать специальные аптечные комплексы.

Примерное диетическое меню одного дня:

  • Завтрак – творог 0% жирности и травяной чай;
  • Перекус – запеченные яблоки;
  • Обед – суп или каша на овощном бульоне с сухариком;
  • Полдник – кефир;
  • Ужин – пюре из кабачка, картофеля, капусты с добавлением отварной рыбы.

Диета при дерматите играет первостепенную роль в комплексном лечении болезни. Врачи-дерматологи напоминают о том, что питание аллергика может как спровоцировать процесс восстановления эпидермиса, так и усугубить положение. Особенно это касается атопического и себорейного дерматита. Диета при кожной болезни должна основываться на принципах исключения из рациона продуктов-аллергенов. Основная задача — сбалансировать питание, обеспечивающее регенерацию поврежденного эпидермиса. О медикаментозном лечении аллергического дерматита можно узнать в этой статье.

Использованные источники: kozhaexpert.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Атопический дерматит на губах мазь

  Вивасан лечение атопического дерматита

Соблюдение диеты как метод профилактики дерматита

Дерматит – это воспалительное заболевание, вызванное разными факторами. Проявляется болезнь высыпаниями, которые могут наблюдаться на руках, лице, голове, ягодицах и других частях тела.

Одной из разновидностей заболевания является аллергический дерматит, во время которого больной, будь то взрослый или ребенок, обязательно должен соблюдать диету, чтобы поскорее избавиться от столь неприятного заболевания.

К мерам профилактики относится соблюдение диеты, которая прописана людям, имеющим предрасположенность к появлению дерматита.

На что обратить внимание при разных дерматитах?

Назначить диету может только доктор после осмотра пациента, отталкиваясь от определенного вида заболевания, возраста человека и индивидуальных особенностей организма.

Как питаться при атопическом?

Атопический дерматит – это один из распространенных типов заболевания, при котором высыпания проявляются на лице, ягодицах, складках, голове. Причину проявления такого типа дерматита порой не так просто определить. При атопическом дерматите из рациона нужно исключить продукты, влияющие на проявление заболевания, к ним могут относиться следующие:

  • приправы;
  • ягоды;
  • орехи;
  • мед;
  • хлебобулочные изделия;
  • какао;
  • цитрусовые;
  • консервированные блюда.

После того, как из рациона будут исключены все вредные продукты, провоцирующие атопический дерматит, нужно перейти на лечебное питание, которое рекомендуется начинать с голодания.

Такими разгрузочными днями нужно заниматься раз или два в неделю, в зависимости от особенностей организма.

В эти дни можно пить воду или слабый, но несладкий чай. Постепенно нужно расширять рацион, вводя молочные продукты, зелень, овощи, рыбу, мясо.

Для того чтобы выявить аллерген, продукты нужно вводить постепенно. В день рекомендуется съедать по одному новому продукту в небольшом количестве. И если после употребления продукта появляются признаки дерматита, нужно полностью исключить его из своего рациона.

Для приготовления блюд можно использовать пароварку или есть только отварную пищу, так как вся еда должны быть легкой. Сказать нет нужно продуктам, содержащим консерванты. К их числу относятся следующие:

  • колбаса;
  • соки в пакетах;
  • полуфабрикаты;
  • сладости.

Главной целью является очищение организма и переход на правильное питание, исключив всю вредную пищу.

Принципы питания при аллергическом

Этот тип дерматита возникает из-за реакции на продукты/вещи/химикаты и неправильного питания, то есть диета – это обязательная мера для лечения. Высыпания будут проявляться на тех участках кожи, которые контактировали с аллергеном, поэтому они могут быть повсюду: на руках, лице, ногах, животе, спине.

Так, например, если человек работает с химическими средами, чаще всего страдает от высыпаний на руках, потому что в силу рабочих условий контакт с ними неизбежен.

Какие продукты вызывают аллергию и высыпания, было рассказано при рассмотрении атопического дерматита. При готовке еды стоит учитывать следующие особенности:

  1. Использовать свежую пищу.
  2. При готовке овощей и фруктов их нужно мыть, желательнее на ночь замачивать.
  3. Пищу нужно готовить на один раз.
  4. Не стоит переедать.

Точно отказаться во время дерматита придется от блюд, включающих такие ингредиенты:

  • ананасы;
  • грибы;
  • морепродукты;
  • кофе;
  • цитрусовые;
  • икра;
  • коровье молоко;
  • яйца;
  • орехи;
  • ягоды;
  • жирная и сладкая пища.

Разрешено употребление такой пищи:

  • каши;
  • яблоки, груши;
  • капуста, тыква, кабачок;
  • куриное мясо;
  • бахчевые культуры;
  • растительные масла;
  • кисломолочная продукция, но только свежая.

По возможности воду нужно пить из-под фильтра, так как водопроводная вызывает аллергические реакции на лице, руках, спине, животе, голове. Рекомендуется добывать воду в источниках или пить бутилированную. Это касается и мытья, ведь даже ели человек помоет руки водой, в которой содержатся вредные компоненты, они могут покрыться мелкими прыщиками или даже корочкой.

Какое питание нужно при себорейном?

Проявляется этот тип дерматита на участках с сальными железами, это может быть лицо, волосяная часть головы, ягодицы. При себорейном дерматите можно кушать только домашнюю еду, воздерживаясь от ресторанных блюд. Также нужно отказаться от алкоголя и таких продуктов:

  • быстрорастворимая лапша;
  • сухарики, чипсы, снеки;
  • колбасные изделия;
  • газировка;
  • сладости;
  • соки в пакетах.

Нужно уменьшить потребление сладостей любого вида, особенно, если они приготовлены из белой муки. Если нарушить это правило, то не избежать высыпаний на лице.

Мясо и рыба включены в состав диеты при дерматите, но блюда рекомендуется готовить в пароварке или варить. Разрешено готовить в духовом шкафу, с минимальным использованием масел.

Чтобы скорее очистить организм, нужно пить много воды, только очищенной. В противном случае можно только навредить своему организму.

При себорейном дерматите в рацион больного можно включить следующие продукты:

Диета во время периорального дерматита

Периоральный дерматит распространяется на лице, в области вокруг рта, оттого и носит такое название. Этот тип болезни прекрасно лечится, если соблюдать правильную диету.

Так, исключить из рациона предстоит следующие продукты:

  • грибы;
  • морскую рыбу и икру;
  • сладости;
  • яйца;
  • соевые продукты.

Причины развития заболевания бывают разными, именно поэтому диету при дерматите подбирать нужно только доктору.

Также к мерам лечения можно отнести крема для лица, для облегчения симптомов заболевания.

Диета Дюринга

Вообще, медиками и учеными придумано немало эффективных диет, в зависимости от типа заболевания, характера высыпаний, возраста пациента. Так, например, одной из распространенных является диета Дюринга, заключающаяся в запрете продуктов с глютеном. Во время этой диеты не рекомендуется принимать в пищу следующие продукты:

  • блюда с мукой (подлива, пельмени, выпечка, супы, крема);
  • шоколад с начинкой;
  • заменители кофе, квас, пиво;
  • капуста;
  • колбаса, котлеты;
  • панировочные блюда;
  • бобовые и злаковые;
  • мороженое;
  • мучные продукты (хлеб, макароны, печенье, блины).

Такой большой список запрещенных продуктов, что кажется, что есть ничего нельзя. Однако, это не так. Во время диеты при дерматите разрешено употребление следующих проектов:

  • зелень, пряности;
  • чеснок, лук;
  • орехи;
  • натуральные напитки;
  • рыба и мясо;
  • крупы;
  • мед, варенье, джем;
  • кисломолочные и молочные продукты;
  • кабачок, свекла, морковь;
  • майонез, приготовленный дома;
  • фрукты.

С первого взгляда может показаться, что диета составлена неправильно, так как содержит много несовместимых продуктов. Однако нет, она очень эффективна и прекрасно помогает бороться с дерматитом.

Особенности питания при высыпаниях на руках

Если высыпания проявляются на руках, то диета при дерматите будет немного отличаться от тех, которые были описаны выше. Подбирать ее должен доктор, опираясь на индивидуальные особенности организма.

Исключить из рациона предстоит следующие продукты:

  • лук, чеснок, хрен;
  • алкоголь;
  • цитрусовые;
  • сало;
  • какао, мед, кофе, шоколад.

При таком типе дерматита нужно не только пользоваться лечебными мазями, но и применять питательные и увлажняющие крема для рук. Особенно внимательно нужно относиться к своим конечностям в осенне-весенний период, стараться не ходить без перчаток, чтобы избежать обветривания.

Чтобы рацион не казался таким скудным, разнообразить его можно десертами, кашами, супами и овощными салатами. Все вышеописанные рекомендации касаются как взрослых, так и детей.

Кормящая мать должна соблюдать диету, если ребенок кушает грудное молоко, особенно если у него есть предрасположенность к развитию заболевания. Нужно свести к минимуму употребление соли и сахара, чтобы поскорее избавиться от дерматита.

Использованные источники: doloypsoriaz.ru

Похожие статьи